岐阜県各務原市の皮膚科|三和皮フ科|レシピ紹介


レシピの紹介

米粉どら焼き

米粉を使ったグルテンフリーどら焼きです。
生地をプライパンで焼いて、餡を挟むだけなので簡単です。
餡は甜菜糖使用の市販品もありますが、お時間があるときは、ぜひご自身で小豆をコトコト煮込んで下さい。甜菜糖の他にもココナッツシュガーなど、砂糖の代替品は色々ありますので、試して下さいね。

<材料>

米粉 100g
ベーキングパウダー 5g
2個
メープルシロップ 大さじ3
みりん 大さじ1
米油 大1
(サラダ油でもよいですが、できれば、米油、菜種油など加熱OKの良質な油を)
お好み

<作り方>

1.ボールで卵、メープルシロップ 、みりん、米油をよく混ぜます。
2.米粉、ベーキングパウダーを加えてよく混ぜます。
3.フライパンに薄く油を敷いて、大さじ1の生地を垂らします。
一点で動かさずに垂らすと綺麗に丸く広がります。
弱火でしばらく焼き、表面がプツプツ泡立ってきたら、ひっくり返します。
ひっくり返したら少し火を通すだけでOKです。
4.まだ少し温かいうちに、餡を挟んでラップで包んで馴染ませます。
もしバターがありましたら、薄く塗ってから餡を挟むと馴染みが良いです。
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