岐阜県各務原市の皮膚科|三和皮フ科|レシピ紹介


レシピの紹介

桜と甘酒の米粉マフィン

初めまして。グルテンフリースイーツを研究している望月美麗と申します。
こちらでは、小麦アレルギーのある方、美容に関心のある方が安心して食べられる簡単なグルテンフリースイーツのレシピをご紹介致します。
初回は桜の季節にぴったりなマフィンです。 グルテンフリー、砂糖フリー、そして乳製品フリーです。
甘味は砂糖の代わりに甘酒とメープルシュガーでやさしく。桜の塩漬けの塩味がよいアクセントになります。メープルシュガーはメープルシロップを乾燥させたものです。
小麦粉の代わりに米粉、アーモンド粉を使いました。
焼きたてでも、翌日以降でも美味しく召し上がって頂けます。

<材料>

米粉 100g
アーモンド粉 30g
メープルシュガー 50g
ベーキングパウダー 6g
甘酒 100ml
米油 50ml
桜の塩漬け お好み

<作り方>

1.米粉、アーモンド粉、メープルシュガー、ベーキングパウダーをボールで混ぜておく。
2.甘酒、米油を加えてよく混ぜる。
3.塩抜きして水気を切った桜の塩漬けを細かく割いて加える。飾り用に花の形を残したものをとっておく。
4.マフィン型に入れて、170℃に予熱したオーブンで25分〜30分焼いて完成。
一覧に戻る