岐阜県各務原市の皮膚科|三和皮フ科|レシピ紹介


レシピの紹介

健康オリジナルスイーツは
いかがですか?

砂糖・人工甘味料不使用、
小麦粉不使用(グルテンフリー)、
レシピを見れば誰でも同じように、
簡単に作れるレシピをご提案致します。

現役モデル「望月美麗」が作る
美容健康スイーツ

今回のご紹介レシピ

フルーツテリーヌ

テリーヌは、お野菜をコンソメゼリーで固めたお料理ですが、生のままのフルーツを具材にして応用すると、簡単なデザートになります。
フルーツはお好みのものでOKですが、彩りを考えて3色入れると断面がとても綺麗に仕上がります。
今回はバナナ(意外とオススメです。酸味のあるフルーツと合います)、キウイフルーツ、アメリカンチェリーを入れました。
黄色いフルーツはオレンジ、マンゴーなど。
赤いフルーツは、季節によってイチゴやフルーツトマトなどもオススメです。

(2022/07/01)

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